Hajnali vonat. Kiégés – 5. lecke, amikor a tested jelez

Hajnali vonat. Volt egy ismerősöm, aki amikor a kifeszülés határához ért, mindig balesetezett. Életének határmezsgyéin rendszerint fejre állt a kocsival, vagy lerepült az útról a kocsival, vagy hátulról belementek a…

TovábbHajnali vonat. Kiégés – 5. lecke, amikor a tested jelez

Hajnali vonat. Szakítás után ne rúgj a döglött kutyába!

Hajnali vonat. Van itt egy aranyszabály. Szakítottál. Szakítottak veled. Megaláztak, kisemmiztek. Hogy lehet ezt túlélni? Hát úgy, hogy belehalsz, aztán meg föltámadsz. Ha tényleg szerettél, akkor belehalsz, ha tényleg tudsz…

TovábbHajnali vonat. Szakítás után ne rúgj a döglött kutyába!

Hajnali vonat. Kiégés – első lecke

Hajnali vonat. A kiégés jelenségét elsősorban a munkában való megfáradásként szokták leírni, pedig hasonló az életközepi válsághoz, a szülés utáni depresszióhoz, a szakítás utáni feldolgozatlan fájdalomhoz, és a teljes elszigetelődéshez.…

TovábbHajnali vonat. Kiégés – első lecke